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拉萨、纳木错、日喀则纯玩双飞6日游

5580起价说明开班日期每天发团
  • 编号000153
  • 出发城市成都
  • 旅游天数6 天
  • 提前报名建议提前3天以上
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‐成团方式/散客拉萨成团+五月单?#27431;?#22242;
‐特色赠送/一、最高礼仪!!...[详细介绍]
15328056100
周一゛周五 早9:00-晚21:00
周六 早10:00-晚18:00
天数 行程安排 用餐 住宿
1 拉萨接站 自理 拉萨
2 布宫-八角街-大昭寺 早、中、晚餐 拉萨
3 拉萨-羊卓雍湖-卡若拉-日喀则 早、中、晚 日喀则
4 日喀则-扎寺-净土产业园-拉萨 早、中、晚 拉萨
5 拉萨-纳木措-拉萨 早、中、晚 拉萨
6 拉萨-送站 自理 温暖的家
第1天拉萨接站

全国各地抵达拉萨敬献洁白哈达欢迎游客到来前往酒店做高原气候适应性休息自由活动。准备迎接神秘西藏精彩旅程 ‐ 火车站!拉萨市区约30分?#21360;殖?#25509;火车 ‐温馨提示?#31354;?#20010;行程当中、身份证非常重要请随身携带以便相关部门随时查验。到达西藏当日不要做任何剧?#20197;?#21160;当晚不要洗澡以防感冒不要饮酒多饮水及吃水果勿暴食多休息。听从我社工作人员及导游的安排尽量不要出外活动保持平常心态和充分的休息是预防高原?#20174;?#30340;最佳办法。今天的休息好坏对后续行程的游览参观极为重要。

住宿情况拉萨 用餐情况自理

第2天布宫-八角街-大昭寺

上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群!‐布达拉宫/门票200元/人按照布宫规定宫殿内游览时间不超过60分钟。布达拉宫依山垒砌群楼重叠殿宇嵯峨气势雄伟是藏式古建筑的杰出代表中华民族古建筑?#26408;?#21326;之作是第五套人民币50元纸币背面的风景?#21450;?#160; 。布达拉宫前辟有布达拉宫广场是世界上海拔最高的城市广场。随着历史的变迁布达拉宫成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心?#20113;?#26497;高的历史价?#23707;?#26103;世宝藏闻名于世。下午游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地!‐大昭寺/门票85元/人游览时间不少于60分钟近距离体验信徒们五体投地的虔诚体验独特的藏族宗教风俗。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入八角街手工艺品市场自由购物。晚上若?#34892;?#36259;可自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景自行返回酒店休息。 ‐ 全天拉萨市区游览、约6小时/  ‐温馨提示/布达拉宫依山而建参观布达拉宫较为?#37327;爍?#35831;做好心理准备。八角街手工艺品市场购物时导游会提示购物注意事项以避免因在景区购物发生不必要的不愉快。今天会对神秘的藏族文化及人文风情进行一个全方位的了解。

住宿情况拉萨 用餐情况早、中、晚餐

第3天拉萨-羊卓雍湖-卡若拉-日喀则

经中尼公路翻越海拔4852米的‐?#22253;?#25289;山/观赏被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一?#32435;喜?#29287;场碧玉湖!‐羊卓雍措/门票40元/人山顶游览时间不少于30分钟湖边游览时间不少于30分钟海拔4441米700多平方公里平均水深30多米为杭州西湖的70倍宛如一条飘带挂在天地之间清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体秀美如画的风景让你陶醉。在山口可骑牦牛留影但一定要与牵牦牛的人讲?#30473;?#26684;以免产生不必要?#26408;?#32439;。然后驱车前往圣湖湖边和圣湖亲密接触在ゞ画皮2?#36820;纳?#38738;地感受圣湖之美、圣湖之纯、圣湖之静。 午餐后前往‐卡若拉冰川/门票50元/人游览时间不少于60分钟‐卡若拉冰川/据悉在整个西藏离公路最近?#26408;?#26159;卡若拉冰川离公路只有三百多?#20303;?#21345;若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交 界处距离江孜县城71公里。乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神!西方山神?#23548;?#24247;娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上?#32435;?#23792; 是西藏四大雪山之一。乃金岗桑?#25945;?#38596;伟危岩嵯峨。顶部尖锥?#22238;?#24418;如鹰嘴坡岭沟壑间的终年积雪发育了条条冰川附近有冰川约116多条冰川面积达118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面积最大的一条冰川面积达9.4平方公里。后参观^红河谷 ̄实景?#32435;?#22320; 游览后驱车前往山南首府日喀则市享用晚餐而后入住酒店休息 *温馨提示羊湖海拔高温度低不宜久留并请注意保暖。

住宿情况日喀则 用餐情况早、中、晚

第4天日喀则-扎寺-净土产业园-拉萨

本日前往西藏日喀则地区最大的?#26053;?#25166;什伦布寺/门票105元/人游览时间不少于90分钟也称^吉祥须弥寺?#20445;?#20840;名为^扎什伦布白吉德钦曲?#24179;?#21202;南巴杰瓦林?#20445;?#24847;为^吉祥须弥聚福殊胜诸?#34903;沺保?#20026;四世之后历代班禅喇嘛驻锡之地它是历代班禅额尔德尼住锡之地原由一世达赖根顿朱巴1447年主?#20013;?#24314;后经历代班禅?#27426;?#25193;建逐步成为一座宏伟的宫殿并成为解放前后藏地区的政?#24013;?#23447;教、文化中心寺内供奉着高28?#20303;?#19990;界上最大的铜佛坐像!强巴佛又称弥勒佛瞻仰十世班禅大师灵塔后沿雅鲁藏布江畔的中尼国际公路返拉萨沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡?#30830;?#20809;。 午餐后前往游览参观‐净土智昭或秀色才纳产业园AAA?#23545;?#29983;态景区/参观时间不少于60分钟此景点参观日期和时间会有调整净土产业园是青藏高原纯天然、无污染有机产业园是先进?#38469;?#21644;传统产业相结合的高原有机绿色产业、生命产业、朝阳产业游客在此?#21830;?#39564;到高原农作物的种植、采摘、加工等过程。下午返回拉萨,晚餐后酒店休息。 ‐温馨提示/本日的游览以了解藏传佛教文化为主因扎什伦布寺寺内游览宗教禁?#23665;?#22810;请听从导游的安排进行合理的游览参观尊重民族同胞的宗教信仰。

住宿情况拉萨 用餐情况早、中、晚

第5天拉萨-纳木措-拉萨

上午驱?#31291;?#38738;藏公路前往位于藏北草原中如一颗蓝宝石般镶?#23545;?#22914;茵的万里羌塘草原上的天湖!!‐纳木错/门票120元/人游览时间不少于90分钟湖面海拔4718米周围群山若隐若现太阳升起云消雾散清风拂面浩瀚无际的湖面荡起涟漪真似?#35748;?#30340;仙女手挥素巾注视头着来人这时的念青唐古拉山的主峰格外清晰牧场?#40644;?#27973;绿?#25945;?#32418;黑间杂封顶白雪皑皑主峰如一个威武战士守护着纳木错。高原气候瞬息万变时而狂风大作时而乌云密布风雪过后湖面依然波光粼粼甚是迷人。 ‐温馨提示?#21487;?#20307;已适应高原气候途径高海拔山口山口气温?#31995;停?#22352;车时间长较为?#37327;爍?#20294;路况很好全程柏油路面。途中餐厅条件?#21916;遑?#35831;备厚外?#20303;?#26197;车药品及佐食。准备好相机、摄像机充足电?#20800;?#23548;游会安排在途中风景绝好处停车拍照。

住宿情况拉萨 用餐情况早、中、晚

第6天拉萨-送站

回到温馨的家 结束愉快旅程。 ‐温馨提示/带好你的随身物品及行李送机场

住宿情况温暖的家 用餐情况自理

  • 费用包含
  • 需要您?#21697;?#30340;
  • 游客须知
  • 温馨提醒
  • 签约付款
  • 在线预订
费用包含
接  送?#33322;?#36865;机场或民航大巴。
酒  店全程精选西藏商务酒店、西藏属于全国相对发展?#19979;?#21518;地区所有酒店软?#24067;?#35774;施均不能以内地的眼光去衡量。
用  餐早餐酒店用4早8正/正餐八菜一汤/4荤4素不含酒水/十人一桌。早餐不用费用不退。 如有个人用餐不习惯者可自备佐食
旅游车全程精选经验丰富专业旅游车司机正规?#20013;?#40784;全含全额保险旅游车无空调
门  票行程所含景区景点首道大门票。
导  游全程优秀持证中文导游服务。
保  险 : 旅行社责任险旅游意外险不含大交通保险
交  通不含往返大交通
购物点无
需要您?#21697;?#30340;
航空意外险个人消费
游客须知
入藏旅游注意事项
1、高原及高原?#20174;?#24182;不可怕用良好的心态去战胜对高原?#30446;?#24807;这是预防高原?#20174;?#30340;最好?#23478;?#39640;原?#20174;?#23601;象晕车一样与体质好坏无关人生能有几次来到雪域高原又有几?#22235;?#24863;受到高原?#20174;Γ?#39640;原?#20174;Γ彩?#26469;西藏旅游的一种体验要在战略上藐视它。
2、关于抗高原?#20174;?#33647;物来高原前服用红景天口服液什么的或许可以减少?#27837;Γ?#33509;?#20174;?#36739;大到达高原头?#25945;?#36866;当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会?#34892;?#30340;?#33322;?#39640;山?#20174;?#21644;心脏?#27837;Α?br>3、动作慢一点别太?#20445;?#23569;食、多?#20154;?#36825;是到高原头?#25945;?#20320;应该做的因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡关键是要注意不要感冒虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那?#32431;?#24597;但感冒?#22235;?#21463;的总是自?#28023;?#39640;原的温差很大你?#22993;?#26377;把握好容易受凉。所?#36234;?#35758;过一?#25945;?#20877;说。
5、西藏较为干燥常涂润唇膏避免嘴唇干裂晚上睡觉时在?#39184;?#25918;杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强防晒护肤品可以多带点为了旅途相对舒适请携带帽?#38605;?#22826;阳镜。
7、带上厚一点的外套到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景你不能只呆在车上看别人玩吧。
8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏这是医生的忠告。
9、外交官和外国记者请勿入藏。
10、尊重藏族风俗搞好民族团结为建设和谐西藏尽自己的一份力
民俗禁忌小贴士
1、 献哈达献哈达是藏族最普遍的一种礼节是对人表示欢迎、诚心、?#39029;?#30340;意思。
2、 敬酒茶?#32431;?#20154;酒时客人须用无名指沾酒对空弹三下然后啜三口每喝一口主人都要斟酒最后再喝?#26705;?#31216;为^三口一杯?#20445;?#26159;藏族最正规的饮酒礼节经过^三口一杯后?#20445;?#25165;可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节客人进屋坐定主?#20928;?#23376;女会来倒?#38047;?#33590;但是客人不必自行?#30636;茖?#24453;主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼?#30149;?nbsp;
3、 藏民伸舌头是表示尊敬或不好意思而非嘲笑合十则是一种礼节。 
4、 和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个^?#30149;?#23383;以示尊称走路时不抢在他人前面相遇必先礼让。其次在饮食方面还有喝不作响爵不出声食不满口等规矩。 
5、 进入藏民的帐篷、居室不能用脚踩门槛也不可以在他人面前?#32511;機?br>6、 未经同意不能随意进入?#26053;?#30340;佛殿、在一些偏远的?#26053;?#23588;其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨但不可乱摸及用手指指点点不经?#24066;?#19981;能拍照。?#34892;?#22320;方还不可以逆时针方向行进?#34892;?#23494;宗殿是不准女人进入的在西藏不尊重经典、喇嘛、?#26053;?#20250;受到指责。路过?#26053;?#26071;杆、玛尼?#36873;?#20315;塔、都要顺时针绕一圈。 
7、藏族人绝?#36234;月殖?#39532;肉和狗肉?#34892;?#22320;区也不吃鱼肉。 
8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。 
9、不?#27599;?#36234;法器火盆。 
10、经筒经轮不得逆转。 
11、忌讳别人用手触摸头顶。
12、记住藏民族大多善?#21152;?#22909;再次?#34892;?#24744;为和谐西藏建设作贡?#20303;?br>
温馨提醒
1、请及时了解导游的电话号码以防万一。
2、在您欣赏美景享受美食的同时请保管好您的私人财产。
3、在您进行旅游活动前请先参考当地天气预报情况及其他专业人士或机构的的相关建议和公告。
4、随身不要佩戴贵重首?#20301;?#25658;带大量?#32440;陝?br>5、请您带好您的?#34892;?#35777;件记者证、军官证、?#30636;?#35777;、老年证必要时请在购票前向导游或售票人员出示。
6、出门在外安全第一请不要自行参加行程以外?#26408;?#26377;一定危险的活动。
7、出游时请尽量穿运动鞋?#38477;?#38795;最好不要穿新皮鞋高跟鞋硬底鞋。
8、旅游时请保持良好心态并尊重当地风俗习惯。
9、请携带防雨防晒防叮咬用品及常用小药品。
如何签约、如何付款
您可以通过以?#36335;?#24335;签署旅游合同
1门市签约成都市武侯区佳灵路5号?#28843;?#27004;广场3号写?#33268;?406 <查看地图>
2传真签约附<成都市国内旅游合同范本><成都市出境旅游合同范本>
您可以通过以?#36335;?#24335;付款
1门市签约到门市?#32440;?#20184;款或POS机刷卡(银联)
2银行转账?#21644;?#36807;全国任?#25105;?#23478;银行办理?#32440;?#32564;款及电汇?#20013;?span>账号1158 0908 5636户名四川省中国青年旅行社有限公司开户行中行四川省?#20013;?/span>
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出发城市成都  
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